Osoby, które są smakoszami drinków z napojów energetyzujących i wódki narażają się na kłopoty ze zdrowiem. Połączenie kofeiny, tauryny i alkoholu może doprowadzić do ciężkiego uszkodzenia wątroby, może wywołać utratę świadomości i trwałe problemy z sercem.
…..
Naukowcy ostrzegają, że słodkie napoje energetyzujące z niską zawartością kofeiny nie pomagają w orzeźwieniu organizmu. Już godzinę po wypiciu takiego napoju człowiek robi się senny, bo spowalniają się reakcje organizmu i pogarsza się koncentracja uwagi. Dużo lepsze są napoje bez cukru, ale z dużą zawartością kofeiny. Kiedy nie możesz się skupić i brak ci energii nie sięgaj po napój energetyzujący, bo najlepszy efekt daje po prostu krótka, piętnastominutowa drzemka.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz