Nasze otoczenie pełne jest jonów dodatnich, które wydzielają lodówki, telewizory, komputery i telefony komórkowe. Są one niezdrowe, sprawiają, że czujemy się zmęczeni i szybciej łapiemy infekcje. Użytkownicy tych urządzeń a przede wszystkim mieszkańcy miast powinni spędzać w parku lub lesie co najmniej 20 minut 3 razy w tygodniu. Drzewa, bowiem stanowią źródło jonów ujemnych. Na pewno poczujemy przypływ energii, jeśli spacerując wśród drzew dodatkowo głęboko pooddychamy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz