Norwescy naukowcy ostrzegają, że nie warto pozwalać sobie na zapalenie papierosa dla towarzystwa lub w chwilach zdenerwowania, bo już jeden papieros dziennie trzykrotnie zwiększa ryzyko śmierci z powodu chorób kardiologicznych. Również prawdopodobieństwo zgonu z powodu raka płuc u mężczyzn jest trzykrotnie większe, natomiast u kobiet to ryzyko zwiększa się aż pięciokrotnie.
O 60% bardziej narażeni na zaburzenia erekcji są panowie, którzy palą, co najmniej od roku, 15 lub więcej papierosów dziennie. Natomiast o 20% zwiększa się prawdopodobieństwo kłopotów ze wzwodem już po 5 wypalonych papierosach dziennie. Kiedy jednak panowie rzucą palenie to po upływie pól roku wszystko wraca do normy. Z tego wynika, że sprawny kochanek nie pali papierosów.
…..
Do tej pory uważano nikotynę jako substancję pozytywnie wpływającą na nastrój. Jednak po wieloletnich badaniach fińscy naukowcy udowodnili, że wieloletnie oddawanie się nałogowi palenia papierosów zwiększa ryzyko pojawienia się depresji, zwłaszcza u mężczyzn. Ponadto okazuje się, że nawet ci, którzy przestają palić, jeszcze przez jakiś czas są bardziej podatni na negatywne nastroje.
…..
Wyniki badań naukowych stwierdzają, że wypalenie papierosa tylko teoretycznie chwilowo uspokaja palacza w sytuacji stresowej, bo na dłuższą metę jest on dwukrotnie bardziej niż osoba niepaląca narażony na ciężkie zaburzenia psychiczne po traumatycznych przeżyciach. Nie warto, zatem sięgać po papierosa takich chwilach, bo chociaż nikotyna pobudza w mózgu procesy odpowiadające za odczuwanie przyjemności i rozwój uzależnienia to także pobudza odczuwanie lęku i stresu, a to może być główną przyczyną załamania nerwowego.
…..
Wszyscy ci, którzy w chwilach silnego stresu np. po awanturze w domu lub w pracy zapalają papierosa fundują sobie stres do kwadratu. Okazuje się, że już 3 minuty po zaciągnięciu się dymem papierosowym następuje zwężenie naczyń krwionośnych, czego efektem jest wzrost ciśnienia krwi, przyspieszenie bicia serca i niedotlenienie, powodujące ból głowy.
.....
Badacze ostrzegają, że długotrwałe palenie papierosów powoduje zmiany w mózgu, takie same, jakie powstają u osób uzależnionych od kokainy, heroiny i innych środków odurzających. Okazuje się również, że struktura mózgu znacznie odbiega od normy, nawet wtedy, gdy osoba nie pali już od kilku lat. Uważaj palaczu, bo im więcej lub dłużej palisz, tym miej sprawnie pracuje twoja główka.
…..
Palenie papierosów osłabia układ odpornościowy i zmniejsza jego skuteczność w walce z bakteriami, powodujące stany zapalne i osuwanie się tkanki dziąseł od zębów. W ten sposób zęby ulegają poluzowaniu i mogą wypadać. Naukowcy udowodnili, że osoby palące są aż 6 razy bardziej narażone na choroby dziąseł i przyzębia od niepalących. Może gdyby palacze wiedzieli, że mogą stracić zęby to wielu z nich rzuciłoby palenie, bo jak wynika z dalszej obserwacji naukowców rzucenie palenia znacznie poprawia stan dziąseł, nawet w starszym wieku.
…..
Jak wiadomo palenie nie tylko osłabia układ odpornościowy, ale także zwiększa związane z wiekiem ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej zwanej AMD, czyli jednej z najczęstszych przyczyn utraty wzroku. Badania udowodniły, że nawet osoby niepalące, ale przebywające z palaczem są dwa razy bardziej narażone na tę chorobę, natomiast u nałogowych palaczy to ryzyko jest trzykrotnie wyższe. Choroba ta występuje przeważnie po 50 roku życia, a w Polsce na jej ciężką postać zapada rocznie ok. 20 tys. osób. Osoby chore na AMD nie rozpoznają twarzy mijanych osób, nie mogą wykonywać wielu zwykłych czynności, nie narażając się na skaleczenie, poparzenie lub upadek, nie mogą czytać, a przede wszystkim nie mogą prowadzić samochodu.
…..
Oprócz tego, że palenie papierosów powoduje choroby serca, udary i nowotwory płuc to także wywołuje impotencję. Naukowcy udowodnili, że palenie przyczynia się do przyśpieszonego zaniku mięśni, a to wraz z upływem czasu prowadzi do zniedołężnienia.
…..
Badacze w wielu krajach jednoznacznie stwierdzili, że osoby palące papierosy fundują sobie o 78% wyższe ryzyko zachorowania na łuszczycę niż osoby niepalące. Także o 37% wyższe to ryzyko mają osoby, które rzuciły palenie. Łuszczyca to choroba, w której naskórek zbyt szybko narasta, a na ciele powstają łuszczące się wykwity. Okazuje się także, że nawet bierne palenie grozi wystąpieniem tej dolegliwości, a dzieje się tak, dlatego, że toksyny zawarte w dymie papierosowym wpływają na część układu immunologicznego związaną z chorobą.
…..
Londyńscy naukowcy ostrzegają kobiety palące przed wcześniejszym porodem, ale też przed kłopotami wychowawczymi z dziećmi. Potwierdzają to badania matek 1800 bliźniaków. Co trzecia matka nie rzuciła palenia papierosów w ciąży i okazało się, że to właśnie ich dzieci cechowało nieposłuszeństwo, skłonność do oszukiwania i do wszczynania bójek. Naukowcy tłumaczą tą zależność z niewłaściwym dotlenieniem, a to wiąże się z nieprawidłowym rozwojem mózgu płodu.
…..
Lekarze ostrzegają kobiety, że paląc papierosy narażają się na wcześniejszą menopauzę, bo już przed 45 rokiem życia. Tak wczesne przekwitanie zwiększa ryzyko chorób serca i osteoporozy. W znacznym stopniu niweluje to ryzyko rzucenie palenia, ale przynajmniej 10 lat przed terminem menopauzy, który najczęściej występuje około pięćdziesiątego roku życia.
…..
Wszystkie osoby palące papierosy o zapachu mięty uważają ich za smaczne i odświeżające, a przecież są one tak samo szkodliwe dla płuc i układu krążenia jak zwykłe. Jeżeli postanowią rzucić palenie to dwukrotnie częściej wracają do nałogu. Najlepszym wyjściem z tej sytuacji jest przestawienie się z papierosów mentolowych na zwykłe i dopiero wtedy rzucić palenie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz