A jak Arbuz

Arbuza nie powinno się przechowywać w lodówce. Co prawda schłodzony bardziej smakuje, ale ma dużo mniej likopenu, który zapobiega chorobom serca i niektórym nowotworom. Traci też duże ilości witaminy C wzmagającej naszą odporność, beta-karotenu chroniącego skórę, magnezu ułatwiającego myślenie oraz błonnika poprawiającego trawienie. Zapamiętaj, że arbuz przechowywany w temperaturze pokojowej dba bardziej o nasze zdrowie niż ten schłodzony.