Kasza manna z jabłkiem to środek, który możesz oczyścić organizm. Do kaszy ugotowanej na wodzie dodajemy starte na tarce o średnich otworach surowe jabłko i do smaku łyżeczkę cukru lub szczyptę soli. Tak przygotowana lekkostrawna potrawa reguluje przemianę materii, przeciwdziała biegunkom i zaparciom i osłania błonę śluzową żołądka. Trzeba jednak jeść ją kilka dni, natomiast w szybkim pozbyciu się toksyn pomaga picie wody z cytryną.
…..
Przyczyną zaburzeń łaknienia, czyli braku apetytu lub napadu wilczego głodu mogą być skoki poziomu cukru we krwi. Aby temu zapobiec powinno się do codziennego menu włączyć kaszę jaglaną. Zaletą tej kaszy jest to, że doskonale reguluje poziom cukru, odkwasza organizm i tonizuje układ trawienny. Dodatkowym plusem jest to, że doskonale oczyszcza organizm z toksyn, a spora zawartość w niej krzemu poprawia wygląd skóry i włosów.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz