K jak Kokos

      Już od dawna naukowcy zaliczyli kokos do tak zwanej super żywności, czyli jedzenia , które leczy. Już trzydniowa głodówka z kokosem sprawi, że organizm oczyści się ze wszystkich śmieci i toksyn, które nagromadziły się w czasie zimy w każdej zmęczonej komórce.

     Sok kokosowy jest naturalnym elektrolitem. Doskonale nawadnia i odtruwa. Zawiera mnóstwo magnezu, potasu, wapnia, fosforu i witamin:B1,B2, B3, B5, B6 i C. Swoim składem przypomina ludzkie osocze, ponieważ aż w połowie zawiera kwas lauronowy występujący tylko w mleku matki. Chroni przed wirusami, bakteriami i grzybami, a w działaniu przypomina antybiotyk. Oczyszczanie sokiem polega na piciu bez ograniczenia soku z kokosa, a przy ssaniu i burczeniu w brzuchu można podjadać świeży kokosowy miąższ popijając domowej roboty lemoniadą. Ponadto należy pić dużo filtrowanej wody.

       Olej kokosowy posiada także właściwości ochronne i jest jednym z najlepszych środków przywracającym równowagę w układzie trawiennym. Dobrze radzi sobie z drożdżakami i bakteriami przewodu pokarmowego. Okazuje się również, że ten tłuszcz nie odkłada się w tkankach, bo od razu organizm przerabia go na energie, które spalają również zmagazynowane w ciele kalorie. Oczyszczanie olejem z kokosa polega na jedzeniu przez trzy dni od 8 do 12 łyżek naturalnego oleju kokosowego. Przy trudnościach z przełykaniem oleju można 2 łyżki oleju zmieszać z ¼ kubka jogurtu naturalnego. W trakcie diety można podjadać świeży miąższ z kokosa, popijać lemoniadą i pić dużo wody filtrowanej.